Nieuw jaar, nieuwe kansen

Aflevering 6034 min
Mindset & groeiOndernemen
Oorspronkelijke afleveringstitel

De Mindshift Podcast Aflevering 60 - Nieuw jaar, nieuwe kansen

Welke plannen verdienen dit jaar echt ruimte?

Een nieuw jaar kan voelen als een uitnodiging om alles tegelijk te veranderen. In deze aflevering kijken Bram en Ricardo juist terug: wat werkte, wat kostte veel energie en welke plannen passen nog bij het leven dat ze willen leiden? Zakelijke keuzes en persoonlijke voornemens lopen door elkaar. Een te breed aanbod met veel ondersteuning roept andere vragen op dan een helder afgebakende dienst. Ook buiten het werk blijkt kiezen belangrijker dan alleen meer willen doen.

Minder op de telefoon zitten, lezen, tijd met een partner doorbrengen en geduld hebben met kinderen komen langs als concrete wensen. Minder kopen en meer beleven is daarbij een andere maatstaf dan steeds iets nieuws toevoegen. Het gesprek draait om de ruimte tussen een mooi voornemen en een keuze die je agenda daadwerkelijk verandert.

De aflevering geeft geen recept voor een geslaagd jaar. Wel nodigt ze uit om eerlijk te kijken naar wat je wilt behouden en wat je wilt begrenzen. Niet elk goed idee hoeft meteen een project te worden. De praktische vervolgvraag is welke wens nu aandacht verdient, en wat daarvoor tijdelijk minder belangrijk mag zijn.

Vier inzichten uit het gesprek

  • Terugkijken helpt om te zien welke plannen nog bij je passen.
  • Een afgebakend aanbod maakt duidelijker welke ondersteuning je wel en niet wilt leveren.
  • Persoonlijke wensen verdienen net zo goed ruimte als zakelijke doelen.
  • Een prioriteit kiezen betekent ook andere plannen voorlopig laten liggen.

Neem dit mee

Schrijf op wat je wilt behouden, verminderen en proberen. Kies uit die drie lijsten één verandering waarvoor je deze week ruimte maakt.

Redactionele samenvatting op basis van de volledige transcriptie. Nagekeken op . Het gesprek weerspiegelt de context van de oorspronkelijke publicatiedatum; ervaringen en verwachtingen zijn geen bewezen algemene resultaten.

Beschrijving uit de officiële podcastfeed

Een nieuw jaar voelt altijd als een frisse start. In deze aflevering praten Ricardo en ik open over onze nieuwjaarsdoelen, wat we anders willen doen en waar we bewuster mee om willen gaan. We bespreken doelen die even op de achtergrond stonden, niet omdat ze weg zijn, maar omdat ze tijd nodig hadden. Ook delen we eerlijk dat we er allebei een beetje uit waren en hoe dat soms gewoon bij het proces hoort. Een ontspannen heen-en-weer gesprek, bedoeld om jezelf weer even scherp te zetten. Hopelijk geeft deze aflevering jou net dat extra zetje om weer aan de slag te gaan. Wij wensen iedereen een heel goed nieuw jaar.

Bron en verdieping

Beluister de oorspronkelijke aflevering op Spotify. De publicatiedatum, titel en speelduur komen uit de officiële podcastfeed.

Voor aanvullende redactionele uitleg en gecontroleerde externe bronnen: Goede voornemens beginnen met eerlijk terugkijken. Deze aanvullende bronnen zijn geen lijst van wat de hosts in de aflevering noemen.

Het gesprek gaat verder.

Alle afleveringen
Spotify

Nieuwjaarsdoelen: focus, groei en nieuwe gewoontes

Mindshift Podcast
Open in Spotify

Laad de player om hier te luisteren. Spotify kan dan cookies plaatsen.

Aflevering 6136 min

Nieuwjaarsdoelen: focus, groei en nieuwe gewoontes

Een plan maken lukt vaak makkelijker dan het blijven uitvoeren. Bram en Ricardo bespreken hoe lezen, trainen en een ochtendritme een plek krijgen tussen werk en sociale afspraken. Het gesprek gaat niet alleen over discipline, maar ook over de omstandigheden waarin je iets probeert te doen. Een sportschool dichtbij vraagt een andere aanloop dan een training waarvoor je eerst veel moet organiseren.

Shownotes
Spotify

Het roer om, door van richting te veranderen

Mindshift Podcast
Open in Spotify

Laad de player om hier te luisteren. Spotify kan dan cookies plaatsen.

Aflevering 7836 min

Het roer om, door van richting te veranderen

Een project kan ooit precies bij je hebben gepast en later om een andere richting vragen. Bram en Ricardo bespreken waarom de podcast verschuift van algemene zelfontwikkeling naar meer gesprekken over ondernemen. Gewoontes die eerst veel aandacht vroegen zijn deels onderdeel van hun leven geworden, terwijl werk en ondernemerschap nieuwe vragen opleveren.

Shownotes
Spotify

Wat als je tijd als een valuta ziet?

Mindshift Podcast
Open in Spotify

Laad de player om hier te luisteren. Spotify kan dan cookies plaatsen.

Aflevering 7038 min

Wat als je tijd als een valuta ziet?

Een voordelige aankoop kan veel uitzoekwerk vragen. Een apparaat dat je al bezit, kan tijd kosten door onderhoud of vervanging. Bram en Ricardo praten over tijd als tweede manier om naar geld en bezittingen te kijken. Niet alleen het bedrag telt, maar ook hoeveel aandacht je eraan kwijt wilt zijn.

Shownotes