Geluk mag de moeite waard zijn

Aflevering 1435 min
Mindset & groei
Oorspronkelijke afleveringstitel

De Mindshift Podcast Aflevering 14 - Geluk mag de moeite waard zijn

Over dit gesprek

Deze week duiken we dieper in geluk, met focus op relaties en persoonlijke doelen. We praten over waarom een relatie je niet automatisch gelukkig maakt, hoe nieuwe spullen slechts tijdelijk blij maken, en waarom het steunen van elkaars passies zo belangrijk is. Je krijgt tips over gezond leven, doelen stellen, en doorzetten. Blijf luisteren tot het einde voor een praktische tip: maak je eigen gelukslijstje! Dit helpt je bewust tijd te maken voor dingen die je echt gelukkig maken. Zorg dat je het niet mist!

Als je vragen hebt stuur ons dan een berichtje via onze website en vind ook daar de links naar artikelen of boeken die we in de show behandelen.

⁠⁠https://mindshiftpodcast.nl

Bron en verdieping

Beluister de oorspronkelijke aflevering op Spotify. De publicatiedatum, titel en speelduur komen uit de officiële podcastfeed.

Het gesprek gaat verder.

Alle afleveringen
Spotify

Het roer om, door van richting te veranderen

Mindshift Podcast
Open in Spotify

Laad de player om hier te luisteren. Spotify kan dan cookies plaatsen.

Aflevering 7836 min

Het roer om, door van richting te veranderen

Een project kan ooit precies bij je hebben gepast en later om een andere richting vragen. Bram en Ricardo bespreken waarom de podcast verschuift van algemene zelfontwikkeling naar meer gesprekken over ondernemen. Gewoontes die eerst veel aandacht vroegen zijn deels onderdeel van hun leven geworden, terwijl werk en ondernemerschap nieuwe vragen opleveren.

Shownotes
Spotify

Moet je altijd aan jezelf blijven werken?

Mindshift Podcast
Open in Spotify

Laad de player om hier te luisteren. Spotify kan dan cookies plaatsen.

Aflevering 7738 min

Moet je altijd aan jezelf blijven werken?

Als ieder gevoel en ieder vrij moment een verbeterpunt wordt, blijft er weinig ruimte over om gewoon te leven. Bram en Ricardo praten over de grens van zelfontwikkeling. Informatie verzamelen kan helpen, maar een kleine handeling kan meer beweging brengen dan steeds opnieuw zoeken naar de perfecte aanpak. Niet iedere dag hoeft dezelfde intensiteit te hebben.

Shownotes
Spotify

Waarom zelfontwikkeling ook een valkuil kan worden

Mindshift Podcast
Open in Spotify

Laad de player om hier te luisteren. Spotify kan dan cookies plaatsen.

Aflevering 7642 min

Waarom zelfontwikkeling ook een valkuil kan worden

Nog een boek lezen, een voorbeeld zoeken of eerst iets beter willen kunnen: voorbereiding voelt vaak nuttig. Bram en Ricardo bespreken wat er gebeurt als die voorbereiding de eerste echte stap blijft vervangen. Het gesprek begint bij het gevoel dat bekende onderwerpen over zelfontwikkeling niet altijd meer iets nieuws brengen. Wat helpt in de ene fase kan in een volgende fase een gewoonte zonder duidelijke opbrengst worden.

Shownotes